arogyam

అర్జున బెరడు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఆ యుర్వేదంలో అర్జున చెట్టు గుండె జబ్బులకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన, పురాతన చికిత్సలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. దీని బెరడు ఆయ…

Read Now

నిలబడి నీళ్లు తాగితే మంచిదేనా ?

ని లబడి నీరు తాగడం వల్ల మోకాళ్లు దెబ్బతింటాయి లేదా ఇతర కీళ్లపై ప్రభావం చూపుతుందనే ఆలోచన ఒక అపోహ మాత్రమే. నిలబడి తాగేటప్…

Read Now

జుట్టు రాలిపోవడం, చిట్లిపోవడం లాంటి సమస్యలను దూరం చేసే మునగాకు !

ఆ యుర్వేదంలో మునగాకు చాలా ప్రాధాన్యం ఉంది. దీనిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ముఖ్యంగా ఇమ్యూనిటీని పెంచగలిగే గుణాలున…

Read Now

కలబంద గుజ్జు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

క లబంద గుజ్జును కాస్మోటిక్స్ లోను, ఫుడ్, స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ తయారు చేయడంలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ మొక్కలో ఉండే ఔష…

Read Now

మానసిక ఒత్తిడి - నివారణోపాయాలు

మా నసిక ఒత్తిడితో చాలా మంది బాధ పడుతుంటారు. ఒత్తిడిని బ్యాలెన్స్ చేయలేక చాలామంది చిన్న చిన్న ఇబ్బందులకే ఆత్మహత్యలకు ప్ప…

Read Now

కొర్రమీను - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వై రల్ ఫిష్ లేదా స్నక్ హెడ్ ముర్రెల్ ని కొర్రమీను అని కూడా పిలుస్తారు. ఇవి చిత్తడి ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా లభిస్తుంది. నీర…

Read Now

మధ్యప్రదేశ్‌లో ప్రబలుతున్న టమోటా వైరస్ !

మ ధ్యప్రదేశ్ రాజధాని భోపాల్‌లో చిన్న పిల్లల్లో ఒకరి నుండి మరొకరికి ఈ వైరస్ సోకినట్టు ఆరోగ్య నిపుణులు గుర్తించారు. ముఖ్య…

Read Now

రాత్రి భోజనం తర్వాత తేలికపాటి ఆహారం బొప్పాయి !

రాత్రి భోజనం తర్వాత తేలికపాటి ఆహారం బొప్పాయిని తీసుకోవచ్చు. ఇది రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇందులో ఉన్న విటమిన్లు, యాంటీ…

Read Now

మధుమేహం - బంగాళాదుంపలు

వై ద్యుల సలహా మేరకు మధుమేహం ఉన్నవారు బంగాళాదుంపలకు దూరంగా ఉండాలి. అప్పుడప్పుడు తినవచ్చు కానీ రోజూ తినడం మంచిది కాదని చె…

Read Now

కాఫీ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

కా ఫీపై వైద్య నిపుణులు తాజాగా ఆసక్తికరమైన విషయాలు వెల్లడించారు. కాఫీలో కెఫిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో శోషించడానిక…

Read Now

నగదు రహిత చికిత్సలు నిలిపివేస్తామంటూ స్టార్‌ హెల్త్‌ ఇన్సూరెన్స్‌కు ఏహెచ్‌పీఐ హెచ్చరిక జారీ

స్టార్‌ హెల్త్‌ ఇన్సూరెన్స్‌కు నగదు రహిత చికిత్సలు నిలిపివేస్తామంటూ అసోసియేషన్‌ ఆఫ్‌ హెల్త్‌కేర్‌ ప్రొవైడర్స్‌ ఇండియా …

Read Now

బార్లీ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

ప్ర పంచవ్యాప్తంగా సమశీతోష్ణ వాతావరణంలో పండించే ఒక ప్రధాన ధాన్యపురకం బార్లీ. దీనికి చాలా పెద్ద చరిత్ర ఉంది. యురేషియాలో ప…

Read Now

మధుమేహం - ఆరోగ్య సూత్రాలు

అ ధిక రక్త చక్కెరను నియంత్రించకపోతే అది దీర్ఘకాలంలో గుండె, రక్త నాళాలకు నష్టం, న్యూరోపతి, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, కళ్ళు, ప…

Read Now

గుండెపోటు నివారణలో ఆస్పిరిన్‌కు బదులుగా క్లోపిడోగ్రెల్

గుండె సంరక్షణ కోసం చాలా సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్న ఆస్పిరిన్ మందు ఇప్పుడు మారవచ్చని తాజా పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. క్ల…

Read Now
Load More No results found