సదాపుష్పిని - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
ఆ యుర్వేదంలో సదాపుష్పిని విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. దీనిని సతత హరిత, శాశ్వత అని కూడా పిలుస్తారు. సతత హరిత మొక్కలో పువ్వులు …
ఆ యుర్వేదంలో సదాపుష్పిని విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. దీనిని సతత హరిత, శాశ్వత అని కూడా పిలుస్తారు. సతత హరిత మొక్కలో పువ్వులు …
ఆ ముదం నూనె పూర్వంలో ఎక్కువగా వినియోగించేవారు. ఇప్పుడు దీని వాడకం కొంత తగ్గింది. కానీ దీన్ని వాడితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క…
గు మ్మడికాయలు ఆకుపచ్చ, పసుపు, తెలుపు రంగులను కలిగిన ఉంటాయి. వీటిల్లో ఔషధ గుణాలుంటాయని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. మార్కెట…
ప్ర కృతి మనకు అనేక రకాల పండ్లను అందిస్తోంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందులో కొన్ని మనకు తెలిసినవైతే, కొన్ని…
కుం కుమపువ్వులో అనేక ఔషధగుణాలున్నాయి. చాలా మంది భార్యభర్తలు సెక్స్ లైఫ్ బోరింగ్గా ఫీల్ అవుతారు. క్లైమాక్స్ నిరాశ క…
ఐ రన్ లోపం వున్నవారిలో ఏ పనిచేయకుండానే అలసిపోవడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, చర్మం పాలిపోయినట…
అ శ్వగంధ దాదాపు ప్రతి వ్యాధిని నయం చేస్తుంది. గుండెపోటు, స్ట్రోక్, డయాబెటిస్, కిడ్నీ-లివర్ ఫెయిల్యూర్, నరాల బలహీనత, ఆర…
ల సోరా పండ్లనే గ్లూ బెర్రీ లేదా ఇండియన్ చెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ పండ్లను అనేక ఆయుర్వేద ఔషధాల తయారీలో పురాతన కాలం న…
రాత్రి భోజనం తర్వాత ఒకటి లేదా రెండు యాలకులను నమలడం లేదా తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. జీర్ణక్రియను మెరు…
వేప అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే ఔషధ చెట్టు. ఈ చెట్టు ఆకులు మరియు పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. జుట్టు, మూ…
ఉ ల్లిపాయ రసం డయాబెటిస్ రోగులకు అమృతం లాంటిదని ఆయుర్వేద నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడాన…
కా లేయం శరీరంలోని టాక్సిన్లను బయటకు పంపి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. అస్వస్థమైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారప…
అం జీర పండు శరీరంలో వేడిని పుట్టిస్తుందని, దీనిని వేసవికాలంలో తినొద్దు అని హెచ్చరిస్తారు. కానీ, అంజీర పండును మాత్రం హ్య…
ఉ దయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో పసుపు జీలకర్ర నీరు తాగుతూ ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పసుపు జీలకర్ర నీరు తాగితే ముఖ్యంగా …
అ ర్థరాత్రి నిద్రలోంచి లేచి నీరు తాగడం మంచిదేనని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు శరీరంలోని ప్రతి…
ల వంగం నోట్లో వేసుకుని దానితో లాలాజలం తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. లవంగం ఆయుర్వేదంలో మరియు ప్రా…
బోడ కాకరకాయని ఆయుర్వేదంలో అత్యంత శక్తివంతమైన కూరగాయ అని పిలుస్తారు. ఈ కూరగాయను రెగ్యులర్ డైట్లో చేర్చుకుంటే కొద్ది రో…
నోటి దుర్వాసన రావడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని సందర్భాలలో పోషకాహార లోపం కావచ్చు, జీర్ణ సమస్యలు, లేదా బ్యాక్టీరి…
ప టిక బెల్లంలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. దీనిని ఎక్కువగా ఆయుర్వేదంలో వాడుతూ ఉంటారు. గొంతు నొప్పి, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న…
పా రిజాతం చెట్టును ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఒలేసియే కుటుంబానికి చెందిన పారిజాతం పువ్వులు మంచి సువాసనగలవి. ఇది…