నెయ్యి తినడం అమెరికాలో నిషేధించబడింది. నెయ్యి తింటే అధిక రక్తపోటు, గుండెపోటు, ఊబకాయంతో పాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయ…
December 28, 2023
ప్ర పంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం తక్కువ మొత్తంలో ఆల్కహాల్ కూడా అధిక రక్తపోటు, ఊబకాయం మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతు…
October 01, 2023
మ నిషి సగటున 7 లేదా 8 ఖచ్చితంగా నిద్రపోవాలి. ఈరోజుల్లో ఎక్కువ మంది ఆరు గంటల కన్నా తక్కువగా నిద్రపోతున్నారు. రోజూ 6 గంటల…
September 28, 2023
చాలా మంది ఉదయం నిద్ర నుంచి లేవగానే పరగడుపున మంచి నీరు తాగుతుంటారు. ఈ అలవాటు మంచిదని లా నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది క…
August 18, 2023
కాఫీలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. కానీ, ఒక లిమిట్ వరకు కాఫీ తాగడం ఒకే. మోతాదుకు మించితే ఆరోగ్యానికి ముప్పే. కాఫీ ఎక్కువగా త…
May 14, 2023
ప్రస్తుతం చాలా మందికి మొబైల్కు వ్యసనపరులుగా మారిపోయారు. ఉదయం లేచిన దగ్గర్నుంచి అర్థరాత్రి వరకు గంటల తరబడి ఫోన్లో ముని…
February 18, 2022
