శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో గుండె ఒకటి. గుండె 24 గంటలు పని చేస్తుంది. శరీరంలోని ఈ కీలక భాగంలో సమస్య ఉన్నప్పుడు, సంబంధిత లక్షణాలు ముందుగానే కనిపిస్తాయి. కానీ మనం ఆ లక్షణాన్ని గుర్తించలేకపోతున్నాం. జీవనశైలి మరియు చెడు ఆహారం కారణంగా, గుండెపోటు వంటి సమస్యల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, సరైన ఆహారం మరియు సరైన జీవనశైలిని అనుసరించడం మాత్రమే కాకుండా, గుండెపోటుకు ముందు శరీరంలో తరచుగా కనిపించే లక్షణాలపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం అవసరం. ఈ లక్షణాలను గమనిస్తే గుండె సంబంధిత సమస్యలను తొలిదశలోనే నయం చేయవచ్చు. గుండెపోటుకు సంబంధించిన లక్షణాలు ఛాతీ చుట్టూ మాత్రమే కనిపించవు. ఇది మీ కాళ్ళు మరియు పాదాలలో కూడా కనిపిస్తుంది. గుండె సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు, శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు తగినంత రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోతుంది. ఆక్సిజన్తో కూడిన రక్తం లేకపోవడం వల్ల, చర్మం నీలం రంగులోకి మారుతుంది. ఇది గుండెపోటు, గుండె వైఫల్యం మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధుల సంకేతం. గుండెలో సమస్య ఉంటే, రక్తాన్ని ప్రభావవంతంగా పంప్ చేసే దాని సామర్థ్యం బలహీనపడుతుంది. కాళ్ల నుంచి గుండెకు రక్తం తిరిగి రావడం ఆలస్యమవుతుంది. ఈ కారణంగా గింజల్లో వాపును విస్మరించకూడదు. పాదాలలో నొప్పి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ, కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో ఇది గుండె జబ్బు యొక్క లక్షణం కూడా కావచ్చు. అయితే గుండెపోటుకు ముందు కాలు నొప్పి రావచ్చు. కాబట్టి గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు పాదాల నొప్పి సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కాళ్లు బలహీనపడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, అది గుండె సంబంధిత సమస్యలకు సంకేతం కూడా కావచ్చు. రక్తం సరిగ్గా పంప్ చేయకపోవడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది.
